<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!-- generator="FeedCreator 1.7.3" -->
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>Blog Entries</title>
		<description>Blog Entries</description>
		<link>http://blog.sugarushfx.com</link>
		<lastBuildDate>Thu, 09 Sep 2010 15:08:33 +0100</lastBuildDate>
        <generator>FeedCreator 1.7.3</generator>
		<item>
			<title>Selamat Hari Raya Aidilfitri!</title>
			<link>http://blog.sugarushfx.com/index.php?/1469-Selamat-Hari-Raya-Aidilfitri.html</link>
			<description>&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;img src=&quot;http://blog.sugarushfx.com/images/rayawishes2009.jpg&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&amp;nbsp;yea yea esok raya! Saya ingin mengucapkan selamat hari raya Aidilfitri kepada semua umat Islam yg membaca blog ini.&amp;nbsp; Jika saya ada tersalah type, tertulis ayat2 yg menyakitkan hati, terkasar bahasa, atau saya terbuat sesuatu yg mengguris perasaan anda, saya minta maaf banyak banyak banyak sangat sangat sangat!&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;semoga di hari lebaran yg mulia ini, kita dpt sama2 berku [...]</description>
			<author>sugarushfx@gmail.com</author>
			<pubDate>Fri, 18 Sep 2009 16:00:00 +0100</pubDate>
		<category>Selamat Hari Raya</category>
		</item>
		<item>
			<title>Puasa Merupakan Kaedah Terbaik Melakukan Detox</title>
			<link>http://blog.sugarushfx.com/index.php?/1467-Puasa-Merupakan-Kaedah-Terbaik-Melakukan-Detox.html</link>
			<description>&lt;p&gt;Pelbagai cara detox telah kita maklumi daripada penggunaan air sampailah kepada penggunaan herba dan menggunakan mesin colon hidroterapi. Namun dalam Islam terdapat 1 kaedah detox yang paling terbaik di sebalik syariat berpuasa sebulan dalam bulan Ramadhan.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Detox dalam bulan Ramadhan bukan hanya berlaku pada fizikal sahaja namun ianya juga berlaku pada rohani manusia bagi mengeluarkan keburukan hati yang telah lama terkumpul.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Puasa sepertimana yang dituntut bukan hanya menahan dir [...]</description>
			<author>sugarushfx@gmail.com</author>
			<pubDate>Wed, 09 Sep 2009 16:00:00 +0100</pubDate>
		<category>ramadhan</category>
 <category>puasa</category>
 <category>detox</category>
		</item>
		<item>
			<title>I just lost 3kgs in 1 month! Easiest &amp; Cheapest way to lose weight!</title>
			<link>http://blog.sugarushfx.com/index.php?/1466-I-just-lost-3kgs-in-1-month-Easiest-Cheapest-way-to-lose-weight.html</link>
			<description>&lt;p&gt;My previous weight: 47.6kg (early August 2009)&lt;/p&gt; &lt;p&gt;Current weight: 44.5 kg (8th September 2009&lt;/p&gt; &lt;p&gt;aku bukanlah gemuk sgt utk berdiet.. aku cuma nak maintain je berat.. dan tujuan utama aku turunkan berat badan sbb ade beberapa seluar yg aku leh zip, tapi xleh nak buttonkan.. hahahaha.. dlm erti kata lain, aku tak nak lose weight sebenarnya.. aku hanya nak lose inches.. yes!&lt;/p&gt; &lt;p&gt;dulu2 aku penah try herbalife.. dlm sehari leh turun berat almost 1 kg.. dan inches pun kurang dlm 1.5 cm  [...]</description>
			<author>sugarushfx@gmail.com</author>
			<pubDate>Mon, 07 Sep 2009 16:00:00 +0100</pubDate>
		<category>Stoma K</category>
 <category>lose weight</category>
 <category>HPA</category>
		</item>
		<item>
			<title>Puasa Tapi Tak Solat</title>
			<link>http://blog.sugarushfx.com/index.php?/1465-Puasa-Tapi-Tak-Solat.html</link>
			<description>     &lt;p&gt;Soalan: ustaz, apakah diterima puasa orang yg sengaja meninggalkan solat? kerana saya melihat ramai orang yg berpuasa tapi tidak mengerjakan solat.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; Jawapan:&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; Orang yang meninggalkan solat jika ia meninggalkannya kerana mengingkari atau menolak kewajipan tersebut, maka ia murtad dari agama dengan sepakat (ijmak) para ulamak. Orang yang murtad tidak sah ibadahnya termasuk puasa.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; Adapun jika ia meninggalkan solat kerana malas atau segan (yakni ia masih  [...]</description>
			<author>sugarushfx@gmail.com</author>
			<pubDate>Tue, 01 Sep 2009 16:00:00 +0100</pubDate>
		<category>solat</category>
 <category>ramadhan</category>
 <category>puasa</category>
		</item>
		<item>
			<title>Ceramah Ustaz Azhar: Puasa Melayu</title>
			<link>http://blog.sugarushfx.com/index.php?/1464-Ceramah-Ustaz-Azhar-Puasa-Melayu.html</link>
			<description>&lt;p&gt;Part 1&lt;br /&gt; &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;Part 2&lt;br /&gt; &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;Part 3&lt;br /&gt; &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;Part 4&lt;br /&gt; &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;Part 5&lt;br /&gt; &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;Part 6&lt;br /&gt; &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>sugarushfx@gmail.com</author>
			<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 16:00:00 +0100</pubDate>
		<category>ramadhan</category>
 <category>puasa</category>
 <category>ceramah ustaz azhar</category>
		</item>
		<item>
			<title>Selamat Menyambut Ramadhan Al-Mubarak</title>
			<link>http://blog.sugarushfx.com/index.php?/1463-Selamat-Menyambut-Ramadhan-Al-Mubarak.html</link>
			<description>&lt;p&gt;Assalamualaikum w.b.t..&lt;/p&gt;&lt;p&gt;masa berlalu begitu pantas.. tiba2 je dah masuk hari ke-5 berpuasa.. alhamdulillah setakat ni x tinggal puasa lg.. dan puasa kat umah mmg best.. rasa tenang je.. pastu leh layan kucing2 aku kat umah ni.. kucing aku pun nampak gaya mcm puasa jugak, sbb aku bg mkn dia taknak mkn, dia nak tido je.. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;bukak puasa simple2 je, sahur pun simple2 je.. semlm ayah aku beli ikan bakar kat pasar ramadhan, 4 ekor RM4 je dong! 3 ekor ikan cencaru, sekor ikan pari.. murah  [...]</description>
			<author>sugarushfx@gmail.com</author>
			<pubDate>Tue, 25 Aug 2009 16:00:00 +0100</pubDate>
		<category>ramadhan</category>
 <category>puasa</category>
		</item>
		<item>
			<title>Biskut Raya</title>
			<link>http://blog.sugarushfx.com/index.php?/1462-Biskut-Raya.html</link>
			<description>&lt;p&gt;Assalamualaikum..&lt;/p&gt;&lt;p&gt;dah lama sgt aku tak update blog.. bukan sengaja x nak update, tapi aku bz infinity squared! website yg nak dibuat pun byk tertangguh.. skrg ni aku sibuk tlg adik aku.. sbb byk sgt tempahan dia.. dateline 8hb ni.. ni pun rasanya sehari kena tido 2-3 jam je utk siapkan semua2 tempahan ni..&lt;/p&gt;&lt;p&gt;sbb org tu tempah byk item, dan setiap item tu ada decoration.. dan ada yg kena buat from scratch.. ada glass utk VIP dgn decoration bunga dip.. so bunga dip pulak sekuntum dah  [...]</description>
			<author>sugarushfx@gmail.com</author>
			<pubDate>Tue, 04 Aug 2009 16:00:00 +0100</pubDate>
		<category>biskut raya</category>
		</item>
		<item>
			<title>Ape jadahnye logo HALAL?</title>
			<link>http://blog.sugarushfx.com/index.php?/1460-Ape-jadahnye-logo-HALAL.html</link>
			<description>&lt;p&gt;hm... 1 topik yg menarik.. topik ini bertujuan utk menjawab persoalan Abarai yg sgt prihatin soal halal/haram ni.. persoalannya adalah seperti di bawah.. (semua soalan ditulis di chatbox saya)&lt;/p&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;25 Jun 09, 23:24&lt;br/&gt;Abarai: sumer haram.. abis tu ape jadah nye logo halal.. abis tu nape kerajaan tak pantau.. nape jakim tak pantau.. babi tu tak haram.. klau mkn baru haram.. sian babi jd mangsa.. babi bkn masuk neraka pun..&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;25 Jun 09, 23:26&lt;br/&gt;Abarai: jgn sng2 jatuh hukum halal haram [...]</description>
			<author>sugarushfx@gmail.com</author>
			<pubDate>Thu, 25 Jun 2009 16:00:00 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Cerpen budak darjah 4 (lawak giler!)</title>
			<link>http://blog.sugarushfx.com/index.php?/1459-Cerpen-budak-darjah-4-lawak-giler.html</link>
			<description>&lt;p&gt;Pagi itu pagi minggu.&lt;br /&gt; Cuaca cukup sejuk sehingga mencapai takat suhu beku.&lt;br /&gt; Sebab itu saya tidak mandi pagi sebab air kolah jadi air batu dan air paip tidak mahu keluar sebab beku di dalam batang paip. Pagi itu saya bersarapan dengan keluarga di dalam unggun api kerana tidak tahan sejuk.Selepas itu emak saya mengajak saya menemaninya ke pasar. Tetapi saya tidak mahu. Selepas emak menikam perut saya berkali-kali dengan garfu barulah saya bersetuju untuk mengikutnya.&lt;/p&gt;  &lt;p&gt;Kami ber [...]</description>
			<author>sugarushfx@gmail.com</author>
			<pubDate>Tue, 23 Jun 2009 16:00:00 +0100</pubDate>
		<category>funny</category>
		</item>
		<item>
			<title>Yang HARAM itu jelas....</title>
			<link>http://blog.sugarushfx.com/index.php?/1458-Yang-HARAM-itu-jelas.html</link>
			<description>    &lt;p class=&quot;MsoNormal&quot;&gt;BABI SUDAH JELAS HARAMNYA PERHATIAN KEPADA SEMUA UMAT ISLAM RISALAH INI DIEDARKAN OLEH DR. RASHEED MOS,UNIVERSITI MALAYA KL, PERSATUAN PENGGUNA MALAYSIA , MAJLIS AGAMA ISLAM MALAYSIA &amp;amp; JABATAN KASTAM MALAYSIA. KAJIAN TELAH DIBUAT OLEH MAHASISWA UTM, UUM, USM, UM, UKM, &amp;amp; CAP. &lt;br /&gt; &lt;br /&gt; SENARAI BARANG YANG MENGANDUNGI LEMAK BABI &lt;br /&gt; &amp;gt; 1. Minyak Masak LAM SOON ( Cap Helang &amp;amp; Buruh ) &lt;br /&gt; &amp;gt; 2. Ubat Pearl Cream Arche ( Thailand ) &lt;br /&gt; &amp;gt; 3. Ajin [...]</description>
			<author>sugarushfx@gmail.com</author>
			<pubDate>Sun, 21 Jun 2009 16:00:00 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Cedera Lawan Peragut</title>
			<link>http://blog.sugarushfx.com/index.php?/1457-Cedera-Lawan-Peragut.html</link>
			<description>&lt;p&gt;Ini kisah sebenar ape yg berlaku kpd Sharifah Murni.. refer kepada post aku sebelum ni&lt;br /&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;KUALA KEDAH: &amp;ldquo;Saya cuba menarik beg tangan yang direntap peragut menyebabkan saya hilang imbangan lalu motosikal saya terbabas dan terpelanting ke tengah jalan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &amp;ldquo;Mujur ketika itu, tiada kereta atau lori melalui kawasan itu. Jika tidak mungkin saya mati digilis,&amp;rdquo; kata Sharifah Murni Syed Ali, 20, ketika ditemui di rumahnya, semalam.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Dalam kejadian jam 11 [...]</description>
			<author>sugarushfx@gmail.com</author>
			<pubDate>Wed, 17 Jun 2009 16:00:00 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Headache!</title>
			<link>http://blog.sugarushfx.com/index.php?/1456-Headache.html</link>
			<description>&lt;p&gt;smlm aku sakit kepala sgt2.. sampai malas nak layan org.. sbb kalau ckp pun wat aku sakit, lebih baik aku takyah ckp dgn sapa2..&lt;/p&gt;&lt;p&gt;aku rasa mungkin aku lama sgt mengadap laptop ni sampai sakit kepala.. bukan sakit kepala biasa2.. sakit mcm ape tah tak tau nak ckp.. aku rasa bukan migraine..&amp;nbsp; lagi byk dgr org ckp, lagi sakit kepala.. lagi aku pikir, lagi aku sakit kepala.. mungkin ni salah 1 sebab kot..&lt;/p&gt;&lt;p&gt;antara sebab2 lain.. mungkin jugak sebab smlm aku dpt surat saman sbb bawak  [...]</description>
			<author>sugarushfx@gmail.com</author>
			<pubDate>Mon, 15 Jun 2009 16:00:00 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Some people really piss me off!!!</title>
			<link>http://blog.sugarushfx.com/index.php?/1455-I-HATE-bandwith-stealer.html</link>
			<description>&lt;p&gt;Damn!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;I HATE bandwidth stealer!!!!!!!!!!!!!!&amp;nbsp; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;ade lah seseorang nih.. buat website pasal medic spa.. sama mcm bisnes spa yg aku buat.. dia buat website, tapi tak nak wat bahan2 sendiri.. semua nak copy paste dari website aku (www.unitwin.net).. bengang betul..&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;yg dia start tiru tu awal tahun lepas.. masa aku baru siapkan website unitwin.. masa tu masih lagi design yg lama.. time tu aku googling la, jumpa website si dia ni.. terkejut beruk aku tgk dia copy p [...]</description>
			<author>sugarushfx@gmail.com</author>
			<pubDate>Mon, 15 Jun 2009 16:00:00 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>CSI (takda idea nak letak tajuk apa)</title>
			<link>http://blog.sugarushfx.com/index.php?/1454-CSI.html</link>
			<description>&lt;p&gt;Tadi aku dpt 1 phone call dari seorang laki yg tak dikenali..&lt;/p&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;orang itu: hello&lt;/p&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;aku: hello...&lt;/p&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;orang itu: ini Unitwin Home SPA?&lt;/p&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;aku: ye saya&lt;/p&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;orang itu: kenai dak Sharifah Murni?&lt;/p&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;aku: ermmm... mcm penah dgr.. tak sure la.. awat?&lt;/p&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;orang itu: ni saya ni dekat dgn landasan keretapi ni.. saya jumpa handbag Sharifah Murni kat dlm hutan kat dgn area landasan ni la.. dlm handbag ni ada lesen, tapi IC takdak.. paihtu saya jumpa bisnes kad unitwin ho [...]</description>
			<author>sugarushfx@gmail.com</author>
			<pubDate>Sat, 13 Jun 2009 16:00:00 +0100</pubDate>
		</item>
		<item>
			<title>Sayonara Forex Trading</title>
			<link>http://blog.sugarushfx.com/index.php?/1452-Sayonara-Forex-Trading.html</link>
			<description>&lt;p&gt;Assalamualaikum..&lt;/p&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;aku sgt2 sibuk sejak last month.. menyiapkan beberapa website.. skrg tgh concentrate menyiapkan partner site utk Creative Fingers.. ada beberapa lagi web design yg tgh pending.. tension + pening!!&lt;/p&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;lebih kurang sebulan yg lepas.. rakan seperjuangan forexku, iaitu Profesor, telah berikan aku beberapa link dan suruh aku baca.. Link tersebut ialah berkenaan hukum forex.. Aku pun pegi la baca semua link2 tu.. lepas baca tu aku pun pening2.. rasa mcm blank kejap..&lt; [...]</description>
			<author>sugarushfx@gmail.com</author>
			<pubDate>Wed, 10 Jun 2009 16:00:00 +0100</pubDate>
		<category>Forex</category>
		</item>
		<item>
			<title>Tetamu Allah</title>
			<link>http://blog.sugarushfx.com/index.php?/1451-Tetamu-Allah.html</link>
			<description>&lt;p&gt;Assalamualaikum..&lt;/p&gt;&lt;p&gt;ada org yg ada byk duit, umur pun dah lanjut, tapi masih tak dpt menjejakkan kaki di tanah suci Mekah.. kadang2 ada org yg dah pegi vacation kat negara2 seperti Europe, UK, US, Italy, France, Australia &amp;amp; mcm2 negara yg lain.. tapi masih tak pegi umrah atau haji..&amp;nbsp; kenape? &lt;/p&gt;&lt;p&gt;kerana bukanlah mudah untuk menjadi tetamu Allah.. tak bermakna ada duit berjuta-juta, confirm boleh pegi haji/umrah.. dan tak bermakna kalau miskin &amp;amp; takde duit langsung utk pegi  [...]</description>
			<author>sugarushfx@gmail.com</author>
			<pubDate>Thu, 23 Apr 2009 16:00:00 +0100</pubDate>
		<category>umrah</category>
		</item>
		<item>
			<title>Setelah 2 minggu tak hapdet</title>
			<link>http://blog.sugarushfx.com/index.php?/1450-hapdettt.html</link>
			<description>&lt;p&gt;kepada 1616 yg tanya saya camna nak autoplay mp3 tu..&lt;/p&gt;&lt;br/&gt;saya guna nazdrave mp3.. saya tambah code ni:&lt;br /&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;so.addVariable(&quot;autostart&quot;, &quot;true&quot;)&lt;/p&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;br/&gt;Website&lt;br/&gt;&lt;p&gt;selama ni aku wat website rasa mcm bahagia je.. bahagia sbb senang nak buat.. ye lah.. guna CMS mmg la senang.. cuma customize apa2 yg patut.. walaupun ada part2 yg susah, insyaAllah semuanya boleh dikategorikan sebagai senang jugak la..&lt;/p&gt;&lt;br/&gt;&lt;p&gt;tapi kali ni website yg aku tgh buat ni, agak susah..  sbb ada module y [...]</description>
			<author>sugarushfx@gmail.com</author>
			<pubDate>Sun, 12 Apr 2009 16:00:00 +0100</pubDate>
		<category>OIAM</category>
 <category>Chuck</category>
 <category>cats</category>
 <category>AF7</category>
		</item>
		<item>
			<title>Surah Al-Waaqiah</title>
			<link>http://blog.sugarushfx.com/index.php?/1448-Surah-Al-Waaqiah.html</link>
			<description>&lt;p align=&quot;center&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 2px solid #000000;&quot; src=&quot;http://blog.sugarushfx.com/images/stories/waaqiah.gif&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br/&gt;&lt;p align=&quot;center&quot;&gt;Surah: Al-Waaqiah (beserta terjemahan)&lt;/p&gt;&lt;br/&gt;&lt;p align=&quot;center&quot;&gt;Format: PDF&lt;/p&gt;&lt;br/&gt;&lt;p align=&quot;center&quot;&gt;Download NOW!! &lt;/p&gt;&lt;br/&gt;&lt;p align=&quot;center&quot;&gt; &lt;/p&gt;</description>
			<author>sugarushfx@gmail.com</author>
			<pubDate>Sun, 29 Mar 2009 16:00:00 +0100</pubDate>
		<category>surah Al-Waqiah</category>
		</item>
		<item>
			<title>Petua Murah Rezeki</title>
			<link>http://blog.sugarushfx.com/index.php?/1446-Petua-Murah-Rezeki.html</link>
			<description>&lt;p&gt;Amalan yg perlu dilakukan: (kalau boleh amalkan selama 40 hari berturut2.. lagi bagus kalau amalkan setiap hari) &lt;/p&gt;Selawat 100 kali setiap kali selepas solat&amp;nbsp;Baca surah Al-Waqiah sebelum tido (surah ke-56, ada 96 ayat) Puasa setiap hari Isnin &amp;amp; Khamis setiap minggu&lt;p&gt;saya harap takde org tanya soalan2 yg bukan2 seperti:&lt;/p&gt;kalau uzur/period mcm mana? nak puasa jugak ke? - yg haram tetap haram.. takkan la time period nak puasa pulak kan???&lt;p&gt;rezeki dtg dari Allah.. kalau nak, mintak [...]</description>
			<author>sugarushfx@gmail.com</author>
			<pubDate>Thu, 26 Mar 2009 16:00:00 +0100</pubDate>
		<category>surah Al-Waqiah</category>
 <category>petua murah rezeki</category>
		</item>
		<item>
			<title>Nak kena suap je ke????</title>
			<link>http://blog.sugarushfx.com/index.php?/1444-Nak-kena-suap-je-ke.html</link>
			<description>&lt;p&gt;*sigh*&lt;/p&gt;&lt;p&gt;aku rasa sgt tak suka (nak kata benci, takde la sampai tahap tu)&amp;nbsp; kat org2 yg asyik nak kena suappppp je.. bukan suap makanan dlm mulut, tapi semua benda nak org kasi kat dia, dia sendiri tak nak berusaha carik sendiri..&lt;/p&gt;&lt;p&gt;aku rasa sgt pissed off kalau org dari golongan ni nak aku yg suap semua benda kat dia.. sgt sgt sgt annoying! aku rasa mcm nak flying kick aje! bikin org panas je dia nihh&lt;/p&gt;&lt;p&gt;alkisahnya camni.. (kalau org yg dimaksudkan baca ni, harap2 dia dpt beru [...]</description>
			<author>sugarushfx@gmail.com</author>
			<pubDate>Tue, 24 Mar 2009 16:00:00 +0100</pubDate>
		</item>
	</channel>
</rss>